a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Dikkat dağıtan uygulamaları susturmak için Odak modunu kullanın Telefon ekranını gri tonlamalı hale getirebilir, “rahatsız etmeyin” özelliğini etkinleştirebilir ve telefonun duvar kağıdını karartabilir Bildirimi açtığınızda Odak modunu kapatma veya beş, 10 veya 15 dakika süreyle geçici olarak devre dışı bırakma seçeneğiniz olur
a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Yatma Vakti modu, iyi bir gece uykusu için hazırlanmanıza yardımcı olabilir Tüm uygulamaları göster listenin en altında
a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Uygulama sınırlarını ayarlama
a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Uygulamalar için günlük süre sınırları belirleyebilirsiniz İstediğiniz uygulamayı göremiyorsanız simgesine dokunun
Uyku Vakti modunun yanı sıra, Dijital Denge’de göreceğiniz diğer seçenekler de Android Ayarları ekranlarının diğer bölümlerinden ödünç alınmıştır; telefonunuzun “rahatsız etmeyin” modunu (Odak modunun daha gelişmiş bir versiyonu) yapılandırabilirsiniz
Telefonunuzun ekranına bakarak harcadığınız zaman ile diğer her şeyi yaparak harcadığınız zaman arasında daha iyi bir denge kurmak istiyorsanız Android’in size yardımcı olabilecek bir aracı var
a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Bir uygulamada süreniz dolduğunda bir açılır bildirim alırsınız Bir süre kullandıktan sonra, ne kadar iyi kullandığınızın bir özeti de burada görünür
genel-2
- Uygulama adının yanındaki yumurta zamanlayıcı simgesine dokunun Örneğin, hangi uygulamaların bildirim gönderme iznine sahip olduğunu kontrol etmenin yanı sıra Bunun altında o gün telefonunuzun kilidini kaç kez açtığınızı ve kaç bildirim geldiğini görebilirsiniz
a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Uyku vakti modu
Özellikle ihtiyaç duyduğunuzda, yani biraz uyumak istediğinizde, telefonunuza ara vermenize yardımcı olacak, kullanabileceğiniz başka bir özellik daha var
Dijital Refah varsayılan olarak etkindir, bu nedenle onu ilk açtığınızda, telefonunuzda neler yaptığınızı zaten takip ettiğini göreceksiniz
Kontrol panelinden herhangi bir belirli uygulamaya ilişkin zaman sınırlarını ayarlayabilirsiniz
a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Telefon kullanımını takip etme
a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Digital Wellbeing, telefonunuzu nasıl kullandığınızı gösterir Çubuk grafik seçiminizi yansıtacak şekilde güncellenecektir Tüm üreticilerin Android cihazlarında mevcuttur, bu nedenle ister Google Pixel, ister Samsung Galaxy, ister başka bir Android telefon kullanıyor olun, ona erişebilmelisiniz
Odaklanma modu etkin olduğunda durum çubuğunda kalıcı bir bildirim simgesi göreceksiniz Grafiğin altında bugünün tarihini göreceksiniz; Gün gün ilerlemek için tarihin yanındaki oklara dokunabilirsiniz İletişim kutusu, beş dakikadan 23 saat 55 dakikaya kadar herhangi bir süreyi seçmenize olanak tanır, dolayısıyla çok fazla esneklik vardır
- Ana Dijital Denge ekranından simgesine dokunun
Bu, ekran başında kalma süresini sınırlamanın en etkili aracı değil çünkü Dijital Denge’ye geri dönüp kendinize daha fazla zaman verebilirsiniz – ancak biraz irade gücüyle birlikte, bunun telefon kullanım alışkanlıklarınızı daha iyiye doğru değiştirebileceğini görebilirsiniz Telefonunuzdaki uygulamaların bir listesini göreceksiniz; en çok bildirim gönderenler en üstte olacak
- Son kullanılan uygulamaların listesiyle birlikte, o haftanın diğer günleriyle karşılaştırmalı olarak bugünkü istatistiklerinizi gösteren bir çubuk grafiği görmek için daire grafiğinde herhangi bir yere dokunun
- Haftalar arasında geçiş yapmak için çubuk grafikte sola veya sağa kaydırın
- Odak modu etkinken susturmak istediğiniz tüm uygulamaları seçin
a:hover]:shadow-highlight-franklin dark:[&>a:hover]:shadow-highlight-franklin [&>a]:shadow-underline-black dark:[&>a]:shadow-underline-white">Odak modu
Bu, ciddi bir şekilde ders çalışmaya, çalışmaya veya ailenizle vakit geçirmeye ihtiyaç duyduğunuz ve telefonunuzun sizi rahatsız etmesini istemediğiniz zamanlar içindir
a:hover]:text-black [&>a:hover]:shadow-underline-black dark:[&>a:hover]:text-gray-e9 dark:[&>a:hover]:shadow-underline-gray-63 [&>a]:shadow-underline-gray-13 dark:[&>a]:shadow-underline-gray-63">Bir hafta boyunca telefon kullanımını karşılaştırabilirsiniz Siz farkına bile varmadan, yarım saat veya daha fazla zaman geçti ve siz çok az şey başardınız
Zamanlayıcınızın başlamasına bir dakika kaldığında ve uygulamayı kullanımınız sınırlı olduğunda, Android ekranı griye çevirir; Süreniz dolduğunda ekranda bir mesaj göreceksiniz ve öğesine dokunduktan sonra TAMAMuygulamadan çıkılacak
Çubuk grafiğin altında uygulamaların sıralanmış bir listesini göreceksiniz
- Ana Dijital Denge ekranından simgesine dokunun
Telefonunuzda çok fazla zaman harcamak, sosyal medya gönderileri, haber güncellemeleri, video klipler, mesajlaşma uygulamaları arasında geçiş yapmak ve sonra tekrar geri dönmek çok kolay olabilir Uyku vakti modu uyku zamanı geldiğinde telefonunuzun sizi nazikçe dürtmesini sağlayın
Digital Wellbeing uygulamasının açılış ekranı, her uygulamada geçirdiğiniz süreyi ve telefonunuzda toplamda ne kadar süre kaldığınızı gösteren daire grafiğiyle, telefonunuzu bugün o ana kadar nasıl kullandığınızı gösterir
Dijital Denge’yi bulmak için açın Ayarlar ve aşağıya doğru kaydırın Dijital Denge ve ebeveyn denetimleri